Questa è un’opportunità per i corridori di tutte le età e abilità di apprendere le tecniche per migliorare in questo sport e di correre con altri appassionati.
Ogni giorno sperimenteremo diverse modalità di allenamento, tecnica di corsa, test sul campo, esercizi propedeutici, esercizi di forza e mobilità, prevenzione degli infortuni, respirazione, allenamento mentale e molto altro.
Dal 29 Giugno al 6 Luglio a Dobbiaco, la Porta sulle Dolomiti in Val Pusteria.
7 notti mezza pensione (con colazione e cena) presso la struttura Hotel Dobbiaco Alta Pusteria – Appart-Hotel Germania 665 euro a persona in camera doppia.
Il programma di allenamento della settimana è offerto da RCB ai soci, in regola con l’iscrizione 2025.
Ad eventuali accompagnatori non iscritti al club, che desiderano partecipare alle attività di allenamento, chiediamo un contributo di iscrizione di 100.- per la settimana
Adesioni entro il 10 Febbraio al numero 076 775 71 37 o via mail a sofia@sofiascanziani.com. al momento dell’adesione è richiesta una caparra di conferma del 30% (200 euro).
Seguirà programma dettagliato.
Vi aspettiamo numerosi!
Il comitato
PS: Per esigenze diverse (camere singole / appartamenti) rivolgersi direttamente alla struttura.