Allenamento regolare estivo

Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona

Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.

PIC -NIC

Bellinzona

dopo il consueto allenamento del martedì PIC - NIC in compagnia (ognuno porta qualcosa da condividere con gli altri)