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Oggi

  • ComanoRun – CPOD

    Comano Comano, Svizzera

    9 km - 5 km corsa 6 km walking + nordic walking

    20.00CHF

  • Allenamento speciale corsa d’orientamento

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Siamo felici di segnalare un allenamento speciale, che si svolgerà Martedì 16 Maggio, con la collaborazione del gruppo O-92.  Faremo un'esperienza di corsa d'orientamento sotto la guida di atleti e monitori, che ci spiegheranno come interpretare le cartine e poi ci metteranno alla prova con alcuni percorsi. Una serata diversa per allenarci insieme, sperimentando un approccio diverso alla […]

  • Bellinzona Castles & Go

    Castello Montebello Bellinzona, Svizzera

    corsa 11 km walking 11 km

    45.00CHF

  • Allenamento regolare estivo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.

  • Tamaro Trail – CTR

    Alpe Foppa Monte Tamaro Rivera, Svizzera

    corsa 7.6 km - 1150m dislivello + walking  

    35.00CHF

  • Allenamento regolare estivo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.

  • Allenamento Mornera

    Mornera

    Monte Carasso - Mornera allenamento in compagnia cena al ristorante segue programma