Allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
Cross di Moghegno CS
MoghegnoISCRIZIONI ENTRO GIOVEDI 29 FEBBRAIO ore 9.10 partenza: W35,W40,W45,50,W55,W60,W65,W70,W75 - 6 km ore 9.45 partenza: M35, M40,M45,M50,M55,M60,M65,M70,M75 - 6 km ore 14.25 : donne fino al 2001 - 9 km ore 15.15 : uomini fino al 2001 - 9 km 16.05 : donne cross corto - 3 km 16.20 : uomini cross corto - 3 […]
Prova percorso MEDIA BLENIO – Dongio
Dongio Dongio, Svizzerasegue programma
Military Cross – Bellinzona
BellinzonaSTAFFETTA 4 CONCORRENTI OPPURE GARA SINGOLA Categorie: A: Unità e corpi di truppa militari, scuole reclute e scuole quadri, formazioni della Sicurezza militare, società militari e paramilitari B: Società e gruppi sportivi C: Corpi di polizia, Guardie di confine, Corpi pompieri, formazioni della Protezione Civile D: Individuali maschili/femminili E: Squadre femminili
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
Giro Media Blenio
Dongio Dongio, SvizzeraGiro Media Blenio - Dongio h 10.45 - 10 km h 10.40 - 5 km
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
Corsa podistica di Stabio
Stabio Stabio, SvizzeraCorsa podistica di Stabio 10.5 km
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]