Zürich Marathon – Halbmarathon – Cityrun
Zurigo Zurigo, Svizzerakm 42 / 21 / 10
79.00CHF - 99.00CHF
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Allenamento regolare estivo
Stadio Comunale Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera
Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
Stralosone – CPOD
Losone Losone, Svizzera10 km - 5 km Gara valida anche per l'assegnazione del titolo di Campione e Campionessa ASTi di podismo.
25.00CHF
Allenamento regolare estivo
Stadio Comunale Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera
Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
Compleanno – 25° Runner’s Club Bellinzona
Convento Monte Carasso Monte Carasso, SvizzeraFesta compleanno - 25° Runner's Club Bellinzona programma
Free
Tesserete – Gola di Lago – CMSV
Tesserete , Svizzera7.2 km - 494 m dislivello
Allenamento regolare estivo
Stadio Comunale Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera
Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
Allenamento speciale corsa d’orientamento
Stadio Comunale Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera
Siamo felici di segnalare un allenamento speciale, che si svolgerà Martedì 16 Maggio, con la collaborazione del gruppo O-92. Faremo un'esperienza di corsa d'orientamento sotto la guida di atleti e monitori, che ci spiegheranno come interpretare le cartine e poi ci metteranno alla prova con alcuni percorsi. Una serata diversa per allenarci insieme, sperimentando un approccio diverso alla […]