Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
Iscrizioni online entro venerdì 26 gennaio ore 18.00 12.25 - U18m U20W W20 W40 W50 - 4.5 km 12.25 - Cross corto - 3 km 13.00 - U20M M40 M50 M60 - 7.5 km 13.00 M20 - 9 km
Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
Iscrizioni entro giovedì 1° febbraio 2024, ore 12:00 direttamente online su www.endu.net/it/events/cross-mendrisio-ctc 13:35 - F 20 (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- F 40 (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- F 50 (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- U20 F (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- U18 M (CT) 4 km […]
Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
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Assemblea Generale Centro Ciossetto Sementina ore 20.00
Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]
ISCRIZIONI ENTRO GIOVEDI 29 FEBBRAIO ore 9.10 partenza: W35,W40,W45,50,W55,W60,W65,W70,W75 - 6 km ore 9.45 partenza: M35, M40,M45,M50,M55,M60,M65,M70,M75 - 6 km ore 14.25 : donne fino al 2001 - 9 km ore 15.15 : uomini fino al 2001 - 9 km 16.05 : donne cross corto - 3 km 16.20 : uomini cross corto - 3 […]