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Oggi

  • Allenamento regolare

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

  • allenamento Sementina – San Defendente

    Scuole di Sementina Via alle Scuole 2, Sementina

    Cari runners, Domenica 31 Dicembre alle 9.30 vi proponiamo un allenamento fuori programma per chiudere l'anno come piace a noi podisti. Ritrovo alle 9.30 alle scuole di Sementina, riscaldamento e allenamento in salita sul percorso della Sementina San Defendente - 4,8km 400m d+ - (ognuno al proprio ritmo). Discesa tutti insieme corricchiando. Un buon modo […]

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]

  • Cross di Mendrisio

    Mendrisio

    Iscrizioni entro venerdì 12 gennaio 2024 ore 24.00 partenza: ore 11.30 Cross Corto - km 3 ore 11.50 W20, U20W, U18M, W40, W 50 - km 4 ore 12.20 U20M, M20, M50, M60 - 6 km M20  - 8 km programma: 231225CROSSVIGOR.pdf (ftal.ch)

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]

  • Cross di Vezia

    Centro Sportivo La Monda Vezia Vezia, Svizzera

    Iscrizioni online entro venerdì 26 gennaio ore 18.00 12.25 - U18m U20W  W20  W40 W50 - 4.5 km 12.25 - Cross corto - 3 km 13.00  - U20M  M40   M50  M60 - 7.5 km 13.00    M20 - 9 km

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]

  • Cross di Mendrisio – Campionati Ticinesi

    Mendrisio

    Iscrizioni entro giovedì 1° febbraio 2024, ore 12:00 direttamente online su www.endu.net/it/events/cross-mendrisio-ctc 13:35 -  F 20 (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- F 40 (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- F 50 (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- U20 F (CT) 4 km 2 grandi Fr. 12.- U18 M (CT) 4 km […]

    12.00CHF

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]

  • Allenamento di gruppo

    Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera

    Correre con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere guidati da un allenatore esperto può aiutarti ad allenarti in modo strutturato, a migliorare ottimizzando il tempo che dedichi alla corsa. Per questo ogni martedì […]