Allenamento regolare estivo
Stadio Comunale Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, Svizzera
Allenamento per tutti i podisti
Allenamento per tutti i podisti
Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
Km 10.5
Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
km 42 / 21 / 10
Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
10 km - 5 km Gara valida anche per l'assegnazione del titolo di Campione e Campionessa ASTi di podismo.