18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo 28 Marzo 2023 @ 18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo Allenamento per tutti i podisti
14:30 - 18:30 Military Cross 1 Aprile 2023 @ 14:30 - 18:30 Military Cross staffetta 4 tratte 60.00CHF
15:30 - 19:00 MorcoteScal – sabato 1° aprile 2023 1 Aprile 2023 @ 15:30 - 19:00 MorcoteScal – sabato 1° aprile 2023 420 gradini 35.00CHF
18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo 11 Aprile 2023 @ 18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
08:00 - 17:00 Corsa podistica Stabio – CPOD 16 Aprile 2023 @ 08:00 - 17:00 Corsa podistica Stabio – CPOD Km 10.5
08:00 - 12:00 San Salvatore Trail 16 Aprile 2023 @ 08:00 - 12:00 San Salvatore Trail 3,4 km - dislivello 620 m 42.00CHF
18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo 18 Aprile 2023 @ 18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
2023-04-23 Zürich Marathon – Halbmarathon – Cityrun Zürich Marathon – Halbmarathon – Cityrun 23 Aprile 2023 Zürich Marathon – Halbmarathon – Cityrun km 42 / 21 / 10 79.00CHF - 99.00CHF
18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo 25 Aprile 2023 @ 18:20 - 20:00 Allenamento regolare estivo Allenamento per tutti i podisti con esercizi vari: farlek, ripetute, mobilità ecc. Responsabile Sofia Scanziani con l’aiuto di Dino, Pilar e Rosalba.
10:45 - 13:30 Lema Trail – CTR 30 Aprile 2023 @ 10:45 - 13:30 Lema Trail – CTR km 8.7 950 m dislivello 40.00CHF