Venerdテャ 10 gennaio seminario di automassaggio con Foam Roller

Il Foam Roller ティ uno strumento efficace ed economico, per ridurre la tensione e aumentare la resa muscolare.

Tecnicamente noto comeツ?rilascio miofasciale, l’uso di questo rullo in schiuma allo scopo di ridurre la tensione muscolare ティ diventato una pratica molto utilizzata e apprezzata anche dagliツ?atleti professionisti.

Ilツ?10 gennaio alle 18.30, presso il centro Gimnasium di Castione, scopriamo insieme alla nostraツ?Sofiaツ?eツ?Angelo Ferloni, fisioterapista, i benefici di questo strumento e impariamo ad utilizzarlo perツ?migliorare la salute e le performance sportive.

Leggi questo articolo sui benefici dell’utilizzo foam roller.Locandina dell'evento
Costo del seminario teorico pratico per i tesserati RCB: 10chf.
Informazioni e iscrizioni al numeroツ?076 775 71 37
oppure via mail aツ?sofia@sofiascanziani.com