allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere […]
Tesserete – Gola di Lago
Tesserete , SvizzeraTesserete - Gola di Lago 7.2 km – 494 m dislivello
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere […]
Lema Trail
Miglieglia MigliegliaLema Trail - Miglieglia h 10.45 - trail 7.2 km – 494 m dislivello h 11.00 - dog trail - 7.2 km – 494 m dislivello h 9.00 - walking […]
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere […]
Stralosone
Losone Losone, SvizzeraStralosone - Losone 10 km
Banca Stato Comano Run
Comano Comano, SvizzeraComano Run 9 km – 5 km corsa 6 km walking + nordic walking
allenamento di gruppo
Stadio Comunale Bellinzona Viale Giuseppe Motta 1A, Bellinzona, Ticino, SvizzeraCorrere con un gruppo, grande o piccolo che sia, può essere uno strumento di allenamento molto efficace. Avere dei compagni di corsa può aiutarti ad aumentare la tua motivazione. Essere […]
Corrida Bellinzonese
Piazza Grande Giubiasco Giubiasco, SvizzeraCorrida Bellinzonese - Giubiasco 6 km
Allenamento a Mornera
Mornerasegue programma
Giubiasco – Carena Run
Piazza Grande Giubiasco Giubiasco, SvizzeraGiubiasco - Carena Run 10.7 km – + 720 dislivello