Caro socio,
In vista delle gare lunghe che si svolgeranno in autunno e in cui sono impegnati molti di noi,ﾂ?siamo lieti di invitarti a due appuntamenti:
SEMINARIO SULL’ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE PER GLI SPORT DI RESISTENZA
- venerdﾃｬ 27 settembre
- alle 20.00ﾂ?
- presso la Sala dell’ex Convento di Monte Carasso
- relatore Enrico Stivanello, farmacista e maratoneta.ﾂ?
ALLENAMENTO LUNGO E LUNGHISSIMO di 18 e 36 km
ﾂ? con ristori ed assistenza
- domenica 29 settembre
- sulla ciclabile della Valle Maggia
- Appuntamento alle 8.00 davanti allo stadio di Locarno e partenza alle 8.30 per l’allenamento.ﾂ?
Il percorso prevede un’andata e un ritorno sullo stesso tratto di ciclabile, per consentire ad ognuno di decidere quanta strada percorrere e di conseguenza quanti km fare.
Per entrambi gli eventi ﾃｨ necessario comunicare la propria adesioneﾂ?per e-mail !
Sportivi saluti,ﾂ?
Il Comitatoﾂ?